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有什么好的方法吗?亲,你有什么问题吗,有问题要说出来帮小答才好给你分析,给出合适的建议。

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有什么好方法?呼吸方法 中长跑过程中,人体消耗能量大,对氧气的需要量也大,因此,掌握正确的呼吸方法是很重要的。中长跑途中,为了加大肺通气量,呼吸时采用口鼻同时进行呼吸的方法。呼吸节奏应和跑步节奏相配合,一般采用两步一呼、两步一吸,或三步一呼、三步一吸。呼吸时要注意加大呼吸深度。

有什么方法,指导意见:生活规律应该是件好事,不知道你是不是有什么想法?目前清淡饮食禁辛辣刺激性食物注意休息及保暖

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有什么方法指导意见:11月24号人流,半个月有肚子痛,阴道有血,可能没净,可做彩超,可吃益母草 指导意见:建议吃点益母草胶囊和头孢类消炎药看看做个彩超

有没有什么有效的方法你好,根据你的检查情况来看,考虑存在肺癌,那么这种情况我建议你考虑及时手术治疗,手术之后在化疗或者同时配合,中药进行治疗,也可以考虑使用,靶向制剂进行治疗的,定期检查,方便的话给个评价,谢谢!